yogales met een twist
Het is mijn missie om leerlingen kennis te laten maken met yoga in de breedste zin van het woord. Hoe deze filosofie bijdraagt aan een gelukkiger en tevredener leven. Lichamelijk en geestelijk meer in balans zijn.
De houdingen worden met veel aandacht uitgelegd, het hoe en waarom. Daarom zal een les altijd bestaan uit een serie houdingen en een deel theoretische achtergrond. Voor beginners zal elke les starten met basiskennis over de houdingen. En mag je de houdingen stuk voor stuk beleven. Voor gevorderden is er een serie die uitgaat van een zekere basiskennis, met veel aandacht voor de veilige en correcte uitvoering. Daarnaast zal er ruimte zijn voor de filosofie.
Het doel van elke les is het vergroten en verdiepen van de kennis en ervaring. Door in kleine groepen de yoga te beoefenen is er veel persoonlijke aandacht.
Ik nodig je uit op de mat.
![[kaarsje]](images/2023-09-26_kaarsje-yoga.jpeg)
waar
Op de vierde verdieping van:
Burgemeester Drijbersingel 51
8021JB Zwolle
Privéles kan in overleg ook bij jou thuis.
prijzen
Groepsles 60 minuten, maximaal 6 personen:- proefles €12,50
- losse les €19,50
- serie van 10 lessen: €160,00
- proefles €25,00
- losse les €55,00
- serie van 10 lessen: €495,00
wanneer
Reguliere lestijden groepslessen:- dinsdag
08:00-09:00
11:00-12:00
19:30-20:30 - donderdag
08:45-09:45
10:00-11:00
Neem contact op en informeer naar de mogelijkheden.